nuit 30 comprimés

C'Zen Nuit Mélatonine est un complément alimentaire. La mélatonine est une hormone naturellement produite par l'organisme qui régule le cycle de notre sommeil. Elle est produite sous l'effet de l'obscurité et la lumière inhibe sa sécrétion. L'atténuation des effets du décalage horaire est obtenue avec un apport minimum de 0.5 g de mélatonine, à prendre avant de se coucher le premier jour du voyage puis sur les quelques jours suivant l'arrivée à destination.